cukinia dania z cukinii przepisy
Czytaj dalej

Dania z cukinii. Poznaj cztery najlepsze dania z cukinii!

Pochodzi ze słonecznej Italii. Jej nazwa pochodzi od słowa „zucchina” i oznacza… małą dynię! Cukinia, bo to właśnie o niej mowa, w Polsce nazywana jest także kabaczkiem. Należy do rodziny dyniowatych tak samo jak arbuz, ogórek i dynia. Jej smak jest neutralny, dzięki czemu sprawdzi się zarówno w wytrawnych, jak w słodkich daniach. Bogata w wartości odżywcze. Zawiera potas, żelazo, magnez oraz witaminę A, C, K, PP i B1 oraz beta karoten. Regularne jedzenie cukinii wpływa również na profilaktykę chorób układu krwionośnego, wzmacnia wzrok i chroni oczy. Spożycie cukinii wpływa też na zwiększenie odporności organizmu. Cukinia jest lekkostrawna, doskonale sprawdzi się u osób, którzy są na diecie – jest niskokaloryczna.
Czytaj dalej
pieski
Czytaj dalej

Bezdomne psy i koty na całym świecie – jak im mądrze pomagać?

Ilość bezdomnych zwierząt jest ogromna i niestety jest to powszechne zjawisko. Widać to szczególnie w sezonie wakacyjnym i zimowym, gdy kolejne czworonogi trafiają do schronisk. Widok błąkających się psów i kotów chwyta za serce. Zamiast marznąć na ulicy, powinny mieć bezpieczny azyl, dostęp do miski z wodą i karmą, a także kochającego opiekuna, który otoczy odpowiednią opieką, przytuli i pobawi. Pomagać zwierzętom można pomagać na wiele sposobów. Jednym z nich jest wybranie się do schroniska i zaadoptowanie bezdomnego psa lub kota. Czy aby na pewno jest to dobre rozwiązanie?
Czytaj dalej
mała dziewczynka czarownica
Czytaj dalej

Halloween – pomysły na stroje

„Cukierek albo psikus” już mało kogo dziwią te słowa. Od kilku lat Halloween cieszy się ogromną popularnością także w Polsce. Choć wydawać by się mogło, że to pogańskie święto zostało zapoczątkowane w USA, prawda jest zupełnie inna. Rzadko mówi się o jego historii. A szkoda, bo jest interesująca.
Czytaj dalej
ciasto dyniowe
Czytaj dalej

Czym pachnie jesień?

Jesień to nieoczywista pora roku. Już w końcówce sierpnia, gdy lato powoli schodzi ze sceny, jesień    pokazuje swoje pierwsze oznaki. Poranki są bardziej rześkie, a wieczory chłodniejsze. Wraz z nadejściem września, pojawiają się kasztany i żołędzie, a liście mienią się różnymi kolorami. Pierwszy dzień jesień to taka magiczna data w kalendarzu. O tej porze roku można bardziej zadbać o siebie, nieco przystopować i otulić się nie tylko miękkim i puszystym kocem, ale także zapachami. Jak wiadomo – jesień jest bogata w zapachy. Jedne są bardziej, drugie mniej oczywiste. Gdyby jednak zastanowić się głębiej, czym właściwie pachnie jesień?
Czytaj dalej
toksyczne związki w serialach
Czytaj dalej

Toksyczne związki – jak seriale idealizują takie relacje?

Często na ekranie widujesz pary, które przez 8 albo i więcej sezonów borykają się z sytuacjami takimi jak zdrady, kłótnie, rozstanie, intrygi. Potem, jak gdyby nic postanawiają wrócić do siebie? Tak, to są właśnie toksyczne związki. Dlaczego w serialach toksyczne związki odgrywają główne skrzypce? Tego dowiesz się z artykułu.
Czytaj dalej
Czytaj dalej

Szkolenia Lubin – gdzie warto się szkolić?

Na dynamiczny rozwój rynku pracy wpływają zmiany cywilizacyjne, nowoczesne technologie oraz szybkość przepływu informacji. Z roku na rok przybywa nowych zawodów i specjalizacji, co wiąże się z koniecznością ciągłego doskonalenia swoich umiejętności, podnoszenia kwalifikacji oraz zwiększania kompetencji. Gdzie warto podnosić swoje kwalifikacje? Jaka firma jest godna zaufania? Czy szkolenia Lubin są dobrym wyborem? Dowiedz się więcej, czytając nasz artykuł.
Czytaj dalej
Mężczyzna i kobieta
Czytaj dalej

Rozstanie, druga szansa – kiedy warto dać sobie drugą szanse?

„Dwa razy do tej samej rzeki się nie wchodzi” – słyszałaś już to? Życie a rozstanie to zdecydowanie staje się ciężkim przeżyciem, wymaga to samodyscypliny, na nowo ułożenia własnego grafiku. Niestety, ale człowiek nie lubi zmian, zwłaszcza jeśli na pewnym etapie życia oprócz przyzwyczajenia jest nam po prostu wygodnie. Rozstanie, druga szansa – czy warto postawić na nowy związek czy pozwolić na odbudowę starego? Tego dowiesz się w najnowszym artykule.
Czytaj dalej