Dni płodne – jak je obliczyć i skąd wiedzieć, że właśnie trwają?
Dni płodne to kluczowy moment cyklu menstruacyjnego – zarówno dla kobiet planujących ciążę, jak i tych, które chcą lepiej zrozumieć swoje ciało. Jak obliczyć dni płodne? Kiedy dokładnie występuje owulacja i jakie objawy wskazują, że właśnie trwa? Sprawdź, jak rozpoznać okno płodności i które czynniki mogą zaburzać owulację.