Jak pielęgnować i chronić wrażliwą skórę dojrzałą przed oznakami starzenia?

Cerę określa się mianem dojrzałej, kiedy wykazuje ona objawy starzenia się. Pierwsze z nich pojawiają się w okolicy 25-35 roku życia – choć jest to uzależnione od indywidualnych predyspozycji genetycznych oraz stylu życia – i od tego momentu do pielęgnacji skóry dojrzałej warto włączyć produkty o działaniu przeciwstarzeniowym.

Cera dojrzała – po czym poznać, że rozpoczął się proces starzenia się skóry?

Cera dojrzała jest cienka, wiotka i mało elastyczna. Pojawiają się na niej różnorodne zmiany – rozszerzone naczynia krwionośne (teleangiektazje, pajączki naczyniowe), przebarwienia oraz zmarszczki, które są najbardziej charakterystycznym objawem starzenia się skóry. Pierwsze zmarszczki pojawiają się zwykle w okolicy oczu – są to tak zwane kurze łapki¹. Ponadto, skóra cera staje się wrażliwa, zmniejszają się jej zdolności regeneracyjne. 

Wraz z wiekiem – zwłaszcza jeżeli skóra dojrzała narażona jest na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, jak promieniowanie UV, zanieczyszczenia powietrza, dym tytoniowy – objawy te nasilają się.

Dodatkowo, wraz z biegiem czasu, pojawia się zmniejszenie zarysu i opadanie owalu twarzy. Z jednej strony związane jest to z działaniem grawitacji, a z drugiej – z osłabieniem włókien kolagenowych i retikulinowych w podskórnej tkance tłuszczowej oraz skórze właściwej^2.

Składniki aktywne dla cery dojrzałej

Skuteczna pielęgnacja wrażliwej i potrzebującej cery dojrzałej powinna opierać się na kosmetykach bogatych w sprawdzone i bezpieczne składniki aktywne o działaniu przeciwstarzeniowym. 

Zalicza się do nich:

• Ceramidy – są niezbędne dla zachowania homeostazy skóry. Współtworzą naturalną barierę hydro-lipidową, która ogranicza przeznaskórkową utratę wody. Tym samym zapewniają skórze elastyczność i gładkość³.
• Czynnik wzrostu fibroblastów – pobudza syntezę kolagenu oraz elastyny, wzmacniają procesy odnowy komórkowej oraz odporność skóry na podrażnienia, dzięki czemu wykazują silne działanie przeciwstarzeniowe i naprawcze⁴.
• Fitohormony – związki pochodzenia roślinnego, które działają w sposób zbliżony do ludzkich hormonów i łagodzą skutki ich niedoboru w skórze. Fitoestrogeny wspierają proces produkcji kolagenu i kwasu hialuronowego w skórze⁵.
• Kwas hialuronowy – wiąże nawet 4 tysiące razy więcej wody niż wynosi jego masa, dzięki czemu utrzymuje optymalne nawilżenie skóry, zapewniając jej jędrność i sprężystość⁶.
• Peptydy – to grupa białek o szerokim spektrum działania. Peptydy stymulują syntezę kolagenu i elastyny, działają antyoksydacyjnie, przeciwzapalnie, przyspieszają regenerację skóry⁷.
• Witaminy – szczególne znaczenie w pielęgnacji anti-aging odgrywa witamina A (retinol), stymulująca produkcję kolagenu i elastyny, witamina C, wyrównująca koloryt skóry i witamina E – o silnym działaniu antyoksydacyjnym⁸. 

W ofercie Agenity (https://agenity.pl/) znajdziesz pięć linii dermokosmetyków, których formuły zostały dopasowane do potrzeb wrażliwej skóry dojrzałej na różnych etapach życia. Wybierz spośród nich te, które najlepiej zadbają o pielęgnację Twojej skóry.

Cytaty o kobietach – mądre, pełne inspiracji i siły

Czego potrzebuje skóra dojrzała – zasady pielęgnacji przeciwstarzeniowej

Wrażliwa skóra dojrzała, aby zachować zdrowie i młody wygląd, potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji przeciwstarzeniowej. W szczególności:

• Ochrony przed promieniowaniem UV – stosuj krem z filtrem SPF50 każdego dnia, niezależnie od pogody.
• Regularnego oczyszczania i złuszczania – dwa razy dziennie oczyszczaj skórę, a jeden lub dwa razy tygodniowo wykonuj delikatny peeling enzymatyczny.
• Nawilżania – po każdym oczyszczeniu twarzy używaj kremu nawilżającego, który pozwoli skórze zachować optymalny poziom nawodnienia.
• Wzmacniania bariery ochronnej – włącz do pielęgnacji kosmetyki bogate w ceramidy, które wspierają naturalne procesy regeneracyjne, np. 1 ° HYDRA-OX Odbudowujący Krem Nawilżający na noc od Agenity.
• Odżywienia – zwróć uwagę, by produkty, po które sięgasz, zawierały wartościowe składniki aktywne, które odżywiają skórę i wspierają jej funkcje, np. witaminy A, C, E, fitohormony czy probiotyki.
• Stymulowania produkcji kolagenu – aby zapobiegać utracie jędrności i pojawianiu lub utrwalaniu się zmarszczek, wybieraj kosmetyki, które wspierają syntezę kolagenu i elastyny. Postaw na produkty ze sprawdzonymi składnikami aktywnymi, jak czynnik wzrostu fibroblastów, peptydy czy liftingujące polisacharydy. 

Wrażliwa cera dojrzała wymaga troskliwej przemyślanej pielęgnacji, by zachować zdrowie i blask. Odpowiednio dobrane kosmetyki – o naukowo udowodnionej skuteczności i potwierdzonym bezpieczeństwie stosowania – pozwolą Ci wesprzeć naturalne piękno swojej skóry. Bez względu na wiek.

Literatura:

Przylipiak A. Podstawy medycyny estetycznej Podręcznik dla studentów kosmetologii (2014)

Wiśniowska J., Dzierżewicz Z., Balwierz R. Ceramidy – budowa i ich znaczenie w warstwie lipidowej naskórka Kosmetologia Estetyczna 

Szpanka J., Dębowska R., Rogiewicz K., Eris I. rFGF1 w pielęgnacji przeciwstarzeniowej Centrum Naukowo-Badawcze Dr Irena Eris

Kapuścińska A., Nowak I. Zastosowanie fitoestrogenów w kosmetykach przeciw starzeniu się skóry CHEMIK 2015, 69, 3, 154–159 

Pintea A, Manea A, Pintea C, Vlad RA, Bîrsan M, Antonoaea P, Rédai EM, Ciurba A. Peptides: Emerging Candidates for the Prevention and Treatment of Skin Senescence: A Review. Biomolecules. 2025 Jan 9;15(1):88. doi: 10.3390/biom15010088. PMID: 39858482; PMCID: PMC11762834.

Marwicka J, Gałuszka A. Zastosowanie preparatów witaminowych w procesie pielęgnacji skóry. Aesth Cosmetol Med. 2021;10(4):181-187. https://doi.org./10.52336/acm.2021.10.4.02

---

[1] Przylipiak A. Podstawy medycyny estetycznej Podręcznik dla studentów kosmetologii (2014), s. 12

[2] Ibidem, s. 13

[3] Wiśniowska J., Dzierżewicz Z., Balwierz R. Ceramidy – budowa i ich znaczenie w warstwie lipidowej naskórka Kosmetologia Estetyczna 

[4] Szpanka J., Dębowska R., Rogiewicz K., Eris I. rFGF1 w pielęgnacji przeciwstarzeniowej Centrum Naukowo-Badawcze Dr Irena Eris

[5] Kapuścińska A., Nowak I. Zastosowanie fitoestrogenów w kosmetykach przeciw starzeniu się skóry CHEMIK 2015, 69, 3, 154–159 s. 27

[6] Przylipiak A. Podstawy medycyny estetycznej Podręcznik dla studentów kosmetologii (2014), s. 27

[7] Pintea A, Manea A, Pintea C, Vlad RA, Bîrsan M, Antonoaea P, Rédai EM, Ciurba A. Peptides: Emerging Candidates for the Prevention and Treatment of Skin Senescence: A Review. Biomolecules. 2025 Jan 9;15(1):88. doi: 10.3390/biom15010088. PMID: 39858482; PMCID: PMC11762834.

[8] Marwicka J, Gałuszka A. Zastosowanie preparatów witaminowych w procesie pielęgnacji skóry. Aesth Cosmetol Med. 2021;10(4):181-187. https://doi.org./10.52336/acm.2021.10.4.02

#artykułpartnera #współpraca

fot. Canva