Kategoria

Motywacja

69 postów
aerial hoop co to?
Czytaj dalej
  • 807 odwiedzin
  • 4 minuty czytania

Aerial Hoop – akrobatyka powietrzna na kole zamiast siłowni?

Jeszcze kilka lat temu mało kto słyszał o czymś takim jak Aerial Hoop. Dziś ta forma ruchu zyskuje popularność – obok pole dance, aerial yogi, stretchingu i tańca – jako jedna z ciekawszych opcji dla kobiet szukających czegoś innego niż siłownia. Ale czy akrobatyka powietrzna to coś, co każdy może spróbować? Tym artykułem chcę rozwiać wszystkie najczęstsze wątpliwości: czy trzeba mieć siłę w rękach, czy to boli, jak się przygotować i… czy to w ogóle dla Ciebie? Sprawdź!
Czytaj dalej
0
0
0
Mądry cytat Walta Disneya na urodziny dla kobiety
Czytaj dalej
  • 1,1K views
  • 4 minuty czytania

35 mądrych cytatów na urodziny dla kobiety

Urodziny to ten dzień w roku, gdy można położyć na talerzyku tort, świeczki i garść mądrych słów. Mądre cytaty życiowe dla kobiety to sposób przekazu, który warto wdrożyć. Zestaw inspirujących cytatów o czasie, marzeniach, odwadze, dojrzewaniu, sensie życia, miłości własnej oraz pokonywaniu wyzwań pozwala celebrować przeszłość i z nadzieją spojrzeć w przyszłość. Każda sentencja działa jak dyskretny coach przypominający, że kolejny rok to szansa na nowe rozdziały pełne odwagi i piękna.
Czytaj dalej
0
0
0
glow up team glow up summer
Czytaj dalej
  • 1,4K views
  • 4 minuty czytania

Glow up na lato – jak błyszczeć w te wakacje?

Lato to idealny czas na odświeżenie swojego stylu, energii i podejścia do życia. Jeśli zastanawiasz się, jak przejść glow up, albo dopiero szukasz odpowiedzi na pytanie: glow up – co to takiego? – jesteś we właściwym miejscu! Przeczytaj ten poradnik i dowiedz się, jak zrobić glow up na lato, aby rozkwitnąć na nowo i poczuć się najlepiej w swojej skórze.
Czytaj dalej
0
0
0