Jaki strój wybrać na trening?
Patrycja Kowalska
Co Cię motywuje aby wyjść na siłownię? Jak duże znaczenie ma dla Ciebie strój na trening? Czym kierować…
Kategoria
Motywacja
69 postów
Własny e-sklep – jak go rozwijać?
Renata Dasek
Dzisiaj nikogo już nie trzeba przekonywać, że sprzedaż przez internet to niemal absolutny „must have” w biznesie. Zarówno przez własny e-sklep czy przez allegro czy amazon. Jaką zatem przyjąć strategię i co robić, żeby nie tylko sprzedawać, ale i zarabiać?
Jak dbać o siebie w natłoku codziennych spraw?
Każdego dnia poświęcenie dla siebie dosłownie 30 minut, pozwoli na moment w którym każda z nas odpocznie, zrelaksuje się, ochłonie. Sprawdź plan na całe 100 dni, codziennych małych „obowiązków”, które wdrażając w swoje życie sprawią, że pokochasz siebie.
W jaki sposób podejmujesz decyzje? Poznaj style myślenia FRIS
Kiedy znajdziesz się w nowej, nieoczekiwanej sytuacji, której wcześniej nie doświadczyłeś, musisz podjąć decyzję co chcesz zrobić. Jeśli wcześniej Ci się to nie przydarzyło, to nie masz gotowego rozwiązania. Style myślenia FRIS wskażą Ci jak działa Twój mózg i w jaki sposób podejmujesz decyzje.
Komplement – daj się pochwalić!
„Ładnie dziś wyglądasz” – Daj spokój, kompletnie dziś się nie wyspałam. „WOW, genialna prezentacja, postarałaś się” – Przestań, to nic takiego. Dlaczego nie umiemy przyjmować komplementów? Dowiedz się, jak zgrabnie odpowiadać na miłe słowa i czerpać z nich radość.
Masz prawo do odpoczynku – zadbaj o siebie!
Czy to coś złego czasami tak po prostu nic nie robić? Czy powinnaś się karać za to, że najlepszą
formą relaksu dla Ciebie to: Ty, kanapa i ulubiony serial? Nic z tych rzeczy! Masz prawo do odpoczynku i powinnaś to wykorzystać w najlepszy dla Ciebie sposób.
Postanowienia noworoczne – dlaczego nie zostaną zrealizowane?
Czy Ty też stworzyłeś listę pod tytułem „Postanowienia Noworoczne”, choć wiesz, że większość z nich nie zostanie spełnione? Dlaczego odczuwamy presję tworzenia list typu „Cele na Nowy Rok”? Dlaczego one nie wychodzą? Sprawdź jak to zmienić!
Jak zrobić porządek w szafie? 5 porad, które ułatwią Ci życie
Redakcja EnergiaKobiety
Dobra organizacja rzeczy i porządek w szafie to kluczowe kwestie przy tworzeniu spójnej garderoby we wnętrzu. Uwierz, że po generalnym porządku w szafie żyje się lepiej – bez sterty nieuporządkowanych ubrań i porozrzucanych akcesoriów. Sprawdź, jakie porady przygotowałam specjalnie dla Ciebie!
8 zdań, których kobiety boją się mówić na głos!
Masz to na końcu języka, ale z jakiegoś powodu milczysz. Zobacz, co możesz zrobić, żeby przezwyciężyć strach. Twój wzrok mówi wszystko… a usta milczą? Przecież w środku aż się gotujesz, a może czujesz rozpacz i żal, a mimo wszystko nie mówisz nic.
